jean0429的部落格

相信嗎？情緒的表現是從小養成的

當然人不是聖人，一定會有情緒過度的時候 

學著管理自己的情緒，是情緒管理的第一步

但缺乏管理的情緒，這樣不但影響家庭氣氛，也會使人變得情緒化 !

有效順勢管理是現代人必修的課程

第一次看聖嚴法師的書，本以為用佛家的說法

來談論情緒管理， 內容應該會很艱深 !

卻發現能容易的讓我們了解到，如何幫自己做好情緒的控管

人們在千頭萬緒的日常生活中

該如何讓自己不受外在環境的影響，作自己的主人翁呢 ?

缺乏理性溝通會引起不當的言行舉止

簡單來說就是看誰的EQ反應快，情緒管理出色的

往往在關鍵時刻可以把自己穩定下來，拿出最佳表現 !

要衡量一個人的成熟度，看他處理人際關係的表現就能看得出來

＂一念之差＂可以是天堂，也可以是地獄

掛懷是一份非常美、非常纏綿的情愫

有人掛懷是喜悅， 被人掛懷是幸福

想想..... 在有限的生命中曾經有那麼一個人

時時念你記掛你、關心你、盼望你

用他的光照耀你的人生，讓彼此的生命更豐碩更壯麗

讓彼此的心靈在智慧的最高層 .....

因為那份相知的默契，卻在心裡掛懷不忘

回憶那過往的歲月裡， 讓那往事隨風輕輕吹動

他的真誠讓我覺得自己真是太陰暗了

我知道善良是讓人勇往直前的力量

咖啡在我的面前泛著裊裊的熱氣

我望著戶外的黃昏， 在街角等候的人可是你 ?

有些話是不用說就會明白的，就讓一切隨風去 !

這輩子的夢被你撕碎，也希望你是那個對的人 .....

只是這一切將煙消雲散，也許遇見你是個錯

 而你的背影，會在哪裡平靜.....

不知過了多久，天逐漸暗了下來 ! 一個念頭【煮飯】

夢醒了！回憶拋到了九霄雲外。

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這段文讓我看了又遺憾又感動，這就是女人嗎?